A Prefeitura de Arujá, em parceria com o Conselho Municipal dos Direitos da Mulher, disponibiliza aulas gratuitas de defesa pessoal para mulheres por meio do programa Viva Esporte. A iniciativa tem como objetivo fortalecer a autonomia feminina e contribuir para a prevenção e o enfrentamento à violência doméstica.
Entre no nosso canal do WhatsApp – clique aqui
As atividades são abertas ao público feminino em geral, sem exigência de experiência prévia ou condicionamento físico. A proposta é ampliar o acesso ao esporte e, ao mesmo tempo, oferecer ferramentas práticas de proteção e confiança.
Atividades e participação
As aulas incluem técnicas de modalidades como muay thai e taekwondo, adaptadas para o contexto da defesa pessoal. Além do aprendizado físico, o projeto também busca conscientizar sobre a importância da segurança e do enfrentamento à violência contra a mulher.
As atividades ocorrem em diferentes locais e horários do município. As informações completas podem ser consultadas no site oficial da Prefeitura de Arujá.
Fortalecimento e inclusão
A iniciativa integra as ações do programa Viva Esporte, que amplia o acesso a práticas esportivas na cidade. Conforme a demanda, há previsão de formação de turmas exclusivas, garantindo maior acolhimento e participação das mulheres.
A ação reforça o papel do esporte como ferramenta de inclusão, prevenção e promoção da qualidade de vida, além de contribuir para o fortalecimento das políticas públicas voltadas às mulheres.
